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【1１月の営業時間のお知らせ】　

Lunch　　火曜～土曜　 11：00～15：00（L.O.14：00)

Dinner　 金曜・土曜　　17；00～22：00（L.O.20：00）

※お鍋のコース（火鍋・参鶏湯・タッカンマリ）は要事前予約です。

※お友達との食事会　忘年会　承っております。

※貸し切り（10名様以上OK）でしたら火曜～木曜もご相談に応じます。　

　秋も深まり　季節の野菜も美味しい季節ですね。

秋は乾燥にきおつけて！

肺、胃腸、皮膚の機能が低下してしまいます。乾燥によって起こるこのような病気の原因を、中医学では「燥邪（そうじゃ）といいます。

燥邪をそのままにしておくと、肺の乾燥により粘膜が弱り、ウイルスが侵入しやすくなり、

肌もカサカサ、からだもカラカラに…。腸のうるおいもなくなるため、便秘にもなりやすくなります。

燥邪対策の薬膳ポイントは、「肺」「からだ」「肌」を潤い保湿することが大切です。 体内から

保湿する食材は「白い食材」です。 長芋、れんこん、百合根、梨、白胡麻、ヨーグルト、豆乳、

ハチミツ、白キクラゲなどがあてはまります。 ヨーグルトにハチミツ　などがおすすめ食材です。

画像：薬膳きのこ鍋　皆様にお悦びいただきました♪